aniitaadiez_- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

48,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

990 ккал

Жир: 22,93г | Белк: 32,88г | Углев: 160,67г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada. Обед: Melocotones, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Palomitas de Maíz, Berenjena. Ужин: Tomates Cherry, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Aguacate, Plátano, Danone Yogur Natural. Перекус/Другое: DIA Tortitas de Maiz. подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса