Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
02 июл 19
신흥리민- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
2978 ккал
Жир: 81,23г | Белк: 218,78г | Углев: 334,44г.
Завтрак:
맥심 아이스 블랙 커피믹스, 바나나, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 현미밥.
Обед:
돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 군고구마.
Ужин:
파리바게트 후레쉬식빵, 계란찜, 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Перекус/Другое:
파리바게트 후레쉬식빵, Quaker Simply granola, Ultimate Nutrition 이소센세이션.
подробнее ...
3816 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю