pero22- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя pero22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

48,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1131 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 71,45г | Углев: 109,67г. Завтрак: コーヒー　砂糖入り, 業務スーパーブロッコリー, トマト, ホーメルスパム, 目玉焼き　調理油なし, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り. Обед: トマト, 業務スーパーブロッコリー, わかめ, 鶏の胸肉（皮なし）, ラーメンスープ　（鶏がらスープ）, 卵, しめじ, 木綿豆腐. Ужин: ゆで卵, ふじっ子黒豆, 自家製ヨーグルト. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pero22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pero22- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

pero22-Изменение Веса