catiucha- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя catiucha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

87,9 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 27,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

924 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 75,21г | Углев: 6,78г. Завтрак: Café. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Mortadela, Queijo Mozzarella, Sadia Salsicha. подробнее ...

2818 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catiucha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catiucha- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

catiucha-Изменение Веса