decristo- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя decristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

100,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

450 ккал

Жир: 24,45г | Белк: 27,09г | Углев: 30,04г. Завтрак: Cafezinho. Обед: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Ужин: Ovo (Inteiro), Cafezinho, Queijo Coalho. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 66,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

decristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

decristo- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

decristo-Изменение Веса