love2read1977- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя love2read1977 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

137,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1834 ккал

Жир: 99,00г | Белк: 106,00г | Углев: 134,00г. Завтрак: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread. Обед: Kraft Shredded Parmesan Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Farm Fresh Chicken Breast. Ужин: Jack in the Box Egg Rolls (3), Jack in the Box Regular Beef Taco, Jack in the Box Regular Beef Taco. Перекус/Другое: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (34g). подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2read1977-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2read1977- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

love2read1977-Изменение Веса