Mistykblue- Журнал, 02 авг 10

Haven't been able to eat that much. My stomach hurts every time I eat. My head has started hurting every day from not eating enough.

Dr said it might be my gall bladder and I might have to get it removed. I feel like my health is declining so fast in the past couple weeks. Arg!

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг.    Еще предстоит сделать: 2,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

432 ккал

Жир: 31,46г | Белк: 20,46г | Углев: 20,27г.   Завтрак: skippy, apple. Обед: Mixed Nuts. Ужин: Reduced Fat Wheat Crackers, Snow or Sugar Snap Peas, Ground Turkey (Cooked). подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...