Alexand363- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Alexand363 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1481 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 160,06г | Углев: 101,91г. Завтрак: Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Обед: Twix Mini, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша, Ашан Горох Варёный. Ужин: Мёд, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок. Перекус/Другое: Миндаль, Кофе. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexand363-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexand363- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Alexand363-Изменение Веса