Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
|
58,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 4,7 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1162 ккал
|
Жир: 63,37г | Белк: 41,04г | Углев: 98,31г.
Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Frimesa Creme de Leite, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Maionese, Ruschel Biscoito de Amendoim, Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Sadia Pernil Fácil. Перекус/Другое: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Flormel Cocada, Brigadeiro, Ruschel Biscoito de Amendoim, Souza e Oliveira Paçoca 100% Caseira, Irlofil Irlo Crem Paçoca de Amendoim, Guimarães Paçoca Rolha, Biba Pé de Moça, Yoki Pé de Moleque, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
