gordelinha- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя gordelinha | < Предыдущая Запись |Следующий >

afffff preciso focar. 27 dias sem açúcar e sem álcool

75,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

729 ккал

Жир: 30,33г | Белк: 70,02г | Углев: 43,82г. Завтрак: Queijo Minas. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pepino (Descascado). Ужин: Atum em Água (Enlatado), Tomates, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Tok Crock Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Banana Prata. подробнее ...

478 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 45 минуты, Google Fit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gordelinha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gordelinha- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

gordelinha-Изменение Веса