Zulfik2- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

82,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

785 ккал

Жир: 34,34г | Белк: 38,25г | Углев: 85,38г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Обед: Долма, Зеленый Лук, Махеевъ Французская Горчица , Активия Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Ужин: Земляника, Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Конти Конфета Золотая Лилия, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса