Eggroll77- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Eggroll77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Just got back from vacation. I gained 4 lbs but am actually ok with that all things considered. Time to get back to work.

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

360 ккал

Жир: 13,79г | Белк: 37,95г | Углев: 26,29г. Обед: Green String Beans, Cauliflower , Boneheads Grilled Salmon. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I was up 5 pounds the first day after vacation (in the evening), and then it went to only one pound up 2 days afterwards. It may go down soon. An all you can eat buffet made me weak.. I'm now going to avoid those.

01 июл 19 написано членом: Razzle_n_dazzle

4 lbs gained during vacation isn't bad at all, from my own experience!! I used to gain 8-10 lbs during a week of unbridled eating... 🙄😨 Last holiday season I think I only gained ~3 pounds 😉

01 июл 19 написано членом: Pixie722


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eggroll77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eggroll77- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Eggroll77-Изменение Веса