thiagosantosts7- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2095 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 166,34г | Углев: 225,65г. Завтрак: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: da Roz Macarrão Integral de Sêmola Escola Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса