siouxfallsghost- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

131,9 кг Потеряно до сих пор: 42,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2780 ккал

Жир: 94,32г | Белк: 100,94г | Углев: 430,28г. Завтрак: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Bananas . Ужин: Chicken of the Sea Tiny Shrimp, Kraft Light Thousand Island Reduced Fat Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Перекус/Другое: Thomas' Bagel Thins - Plain, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Clif Bar Whey Protein Bar - Salted Caramel Cashew, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Fiber One Birthday Cake Bar. подробнее ...

835 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса