Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Арина Олеговна
Журнал
01 июл 19
Арина Олеговна- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя Арина Олеговна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
51 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
2000 ккал
Жир: 52,86г | Белк: 114,19г | Углев: 266,50г.
Завтрак:
Чай, Сахар, Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан, ВкусВилл Сырники Творожные.
Обед:
Добрый Сок Вишневый, Сердце Куриное, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Черный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки .
Перекус/Другое:
Союзная Марка Сахарное Печенье.
подробнее ...
2349 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 часа и 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Арина Олеговна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю