magali_rocio- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

43,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1478 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 236,32г | Углев: 116,04г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Titan Levadura Natural en Copos, Harina de Almendras, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dymatize Elite Casein, Optimun Nutrition Greek Yogurt Protein Shake. Обед: Exquisita Gelatina Light, Arroz Blanco, Calabacín, la Paulina Jamon Cocido Violeta, La Serenísima Queso Mozzarella, Tomates, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. Ужин: Puré de Papa, Salsa Bolognesa, Dr Cacao Cacao en Polvo, Dymatize Elite Casein, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Merluza Hervida o al Horno. Перекус/Другое: Knorr Salsa Lista Bolognesa, ONDA FIT Torta de Avena y Proteína. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю