Olmik85- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Olmik85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1805 ккал

Жир: 61,30г | Белк: 153,14г | Углев: 162,07г. Завтрак: Яичный Белок, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника с Сахаром, Doppel Herz Омега-3, Яблоко Семеринка. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Ашан Киви, Магнит Филе Грудки Куриное. Ужин: Яичница. Перекус/Другое: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olmik85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olmik85- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Olmik85-Изменение Веса