Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 июл 19
DiscursMonger- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1774 ккал
Жир: 38,56г | Белк: 112,50г | Углев: 243,81г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ичалки Сыр Диетический 27%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт.
Обед:
Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Милко Творог Деревенский на Марле 2%.
Ужин:
Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Петелинка Галантин.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Финик, Призма Яблоко Зеленое, Леденец, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
2351 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю