Jill1964- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Jill1964 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Omg, I'm fed up.... And feel like giving up 😭
I'm really trying but getting nowhere, actually in tears this morning after my weigh in

117,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1085 ккал

Жир: 32,85г | Белк: 74,92г | Углев: 117,65г. Завтрак: Lidl Frozen Raspberries , Asda Unsweetened Almond Milk. Обед: Raspberries , Alpro Unsweetened Almond Milk. Ужин: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Перекус/Другое: Muller Light Smooth Toffee, Semi-Skimmed Milk, Go Ahead! Nutty Crunch Peanut, Alpen Fruit & Nut Bar. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done, I agree with what Gilly said, weighing yourself every day I feel Is setting yourself up to be disappointed as your weight fluctuates, once a week keeps you motivated to keep going. X

01 июл 19 написано членом: Theresa1960


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jill1964-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jill1964- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Jill1964-Изменение Веса