_tasminka_- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя _tasminka_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1448 ккал

Жир: 60,87г | Белк: 85,71г | Углев: 142,97г. Завтрак: Гречка Отварная, Бежин Луг Молоко 3,2%. Обед: Котлета Домашняя, Мармелад, Окрошка на Кефире. Ужин: Куриные Бедрышки (Запеченные), Квашеная Капуста, Белый Хлеб, La Pina Арахисовая Паста, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Перекус/Другое: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tasminka_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tasminka_- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

_tasminka_-Изменение Веса