alebastrnn- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя alebastrnn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

104 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2125 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 172,66г | Углев: 183,43г. Завтрак: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окей Печеночные Оладьи. Ужин: Колбаса Докторская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Тильзитер, Ашан Помидор, Кабачки Тушеные, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Перекус/Другое: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Перекресток Персик. подробнее ...

12 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alebastrnn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alebastrnn- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

alebastrnn-Изменение Веса