anasfa- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя anasfa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1908 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 126,44г | Углев: 199,68г. Завтрак: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Гречневая Каша. Обед: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареный Картофель. Ужин: Приморский Кондитер Конфета "Музыкальная Грильяжка", Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры. Перекус/Другое: Курага, Финик. подробнее ...

Потеряно 11,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anasfa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anasfa- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

anasfa-Изменение Веса