bontehond88- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1315 ккал

Жир: 49,95г | Белк: 83,55г | Углев: 126,24г. Обед: van Gils Ijstaart Nougatine, Aziatische Kipsalade met Mandarijn. Ужин: Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Nectarines, Koolraaptagliatelle Spinazie, Paturain en Kalkoen. Перекус/Другое: Alpro Soya Chocolade Vla, Roosvicee Laxo. подробнее ...

1787 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса