Zavalju- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Zavalju | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1935 ккал

Жир: 98,92г | Белк: 133,83г | Углев: 134,42г. Завтрак: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Рыба Тушеная. Ужин: Беллакт Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Оливковое Масло, Помидоры, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Молочные Горки Творог 3%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай. подробнее ...

4040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zavalju-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zavalju- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Zavalju-Изменение Веса