Singingsnail- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

94,5 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1129 ккал

Жир: 26,16г | Белк: 70,18г | Углев: 158,56г. Завтрак: Kellogg's Fruit N Fibre, Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk. Обед: Satsuma, Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g), Nestle Kvarg Raspberry. Ужин: Danone Light & Free Blueberry Burst, Bernard Matthews Golden Breaded Turkey Steaks, Cos or Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Sainsbury's Skimmed-Milk, Bananas. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Great keep it up well done 👍

01 июл 19 написано членом: Steiner2018

Thank you 😊

02 июл 19 написано членом: Singingsnail


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса