Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_st_mgn
Журнал
01 июл 19
irina_st_mgn- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя irina_st_mgn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1242 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 49,04г | Углев: 164,04г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Лента Сырники Домашние, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Ситно Сердце Куриное .
Ужин:
Аютинский Хлеб Пирожок с Лесными Ягодами.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
irina_st_mgn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю