lidiya080- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя lidiya080 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1759 ккал

Жир: 62,45г | Белк: 82,02г | Углев: 220,96г. Завтрак: Котлета Домашняя, Каша Пшенная на Воде, Кофе, Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Крабовый. без Риса!. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре. Перекус/Другое: Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи, Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidiya080-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidiya080- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

lidiya080-Изменение Веса