Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
01 июл 19
dashkafchik- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
2119 ккал
Жир: 103,41г | Белк: 95,62г | Углев: 195,95г.
Завтрак:
Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Белебеевский Сыр Голландский , Ситно Хлеб Формовой , Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Грудка Куриная .
Обед:
Ариант Сосиска Сливочная, Яичный Белок, Яйцо, Первый Вкус Молоко 2,5%, Wagon Wheels Jammie, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук.
Ужин:
Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сгущенка, Сахар, Творог 5%.
Перекус/Другое:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Белебеевский Сыр Голландский , Wagon Wheels Jammie, Сухогруз Кальмар Сушеный, Bounty Мороженое.
подробнее ...
2331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю