Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana77-19
Журнал
30 июн 19
Svetlana77-19- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя Svetlana77-19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
793 ккал
Жир: 42,30г | Белк: 49,60г | Углев: 50,91г.
Завтрак:
Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
1251 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Svetlana77-19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю