akulev- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя akulev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

96,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1935 ккал

Жир: 81,76г | Белк: 117,32г | Углев: 177,17г. Завтрак: Агуша Молоко 3,2%, Киви, Ратибор Варенье Вишневое, Му-У Творог 9%. Обед: Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Желтый Сладкий Перец, Первая Свежесть Бифштекс Изобилие с Беконом, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Макароны Отварные. Ужин: РРК Кета Филе Кусок с Кожей. Перекус/Другое: Lipton Зеленый Чай Вкус Лайма и Мяты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akulev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akulev- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

akulev-Изменение Веса