nando_884- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1974 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 173,91г | Углев: 190,30г. Завтрак: Incarlopsa Jamón Serrano, Pan Blanco, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Dani Berberechos al Natural, Hacendado Macarrones. Ужин: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Ybarra Patata Entera Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Перекус/Другое: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo, La Vaca que ríe Quesitos Light , Prozis 100% Whey Prime 2.0. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса