sunnyamur- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1963 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 91,39г | Углев: 171,29г. Завтрак: Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта . Обед: Questbar Protein Cookie Peanut Butter, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Бургер Кинг Соус Пармеджано, Бургер Кинг Наггетсы. Ужин: Вино Сухое, Брускетта, Соусом Песто, Козий Сыр (Твердый), Красные Помидоры, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Перекус/Другое: Смузи, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса