anna_t_83- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя anna_t_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

49,6 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

972 ккал

Жир: 40,63г | Белк: 107,21г | Углев: 45,28г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо, Ашан Рикотта, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Valio Молоко 0%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Стейк. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_t_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_t_83- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

anna_t_83-Изменение Веса