f(r)iend- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя f(r)iend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1627 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 74,58г | Углев: 230,79г. Завтрак: Maitokahvi, Pirkka Unelmakääretorttu, Nutrilett Strawberry Shake. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Elonen Marja Täytepulla, Paistetut Perunat, Salaatti, Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Maissi. Перекус/Другое: Nutrilett Strawberry Shake. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Ремонт - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f(r)iend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f(r)iend- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

f(r)iend-Изменение Веса