victoriyagt- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя victoriyagt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

52,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1515 ккал

Жир: 55,61г | Белк: 116,76г | Углев: 130,81г. Завтрак: Красная Цена Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый, Кофе, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Rafael Salgado Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное , Каравай Хлеб Столовый, 365 Дней Смесь Овощная Универсальная, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Золотой Изюм (без Косточек), Каждый День Курага , Яичный Белок, BSN Протеин Syntha-6. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriyagt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriyagt- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

victoriyagt-Изменение Веса