e_zayarnaya- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя e_zayarnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

74,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

440 ккал

Жир: 23,55г | Белк: 24,26г | Углев: 33,56г. Завтрак: Чай с Молоком, Помидоры, Лента Огурцы Малосольные, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Омлет. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Ivoria Шоколад Темный с Лесным Орехом, Кефир 1%. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e_zayarnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e_zayarnaya- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

e_zayarnaya-Изменение Веса