Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
30 июн 19
sladkiyzefirka- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
1984 ккал
Жир: 110,47г | Белк: 105,23г | Углев: 140,36г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Летний День Молоко 3,2%, Сырники Домашние, Околица Сосиски Николаевские, Жареное Яйцо.
Обед:
Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная.
Ужин:
Кузя Кукурузные Палочки, От Мартина Семечки с Морской Солью, Говядина Постная, Рис Вареный, Салат Овощной.
подробнее ...
2370 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю