azliazli- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя azliazli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

2319 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 59,02г | Углев: 372,27г. Завтрак: Kue Keju, Telur Rebus, Nasi Putih, Nissin Supero Crackers Krekers. Обед: Sirup, Kue Bolu Coklat, Nissin Supero Crackers Krekers, Pisang, Sayur Asem, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Kue Keju, Nasi Putih, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azliazli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azliazli- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

azliazli-Изменение Веса