msoeva- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

2162 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 56,83г | Углев: 346,62г. Завтрак: Блины на Кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Обед: Щавелевый Суп, Finn Crisp Криспы Ржаные. Ужин: Миндаль, SPAR Брускетта с Помидорами , SPAR Брускетта с Тунцом, Мохито безалкогольный, Ролл Калифорния, Роллы Канада. Перекус/Другое: Блины на Кефире, Сушеные Груши, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса