zaya 87- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя zaya 87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

98,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1493 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 80,67г | Углев: 163,64г. Завтрак: Свежая Марка Плавленный Продукт с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Куриный рулет пп, Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Вермишелью, Волжаночка Сметана 20%. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Красные Вишни, Невский Кондитер Батончик Сливочный, Невский Кондитер Батончик Сливочный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaya 87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaya 87- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

zaya 87-Изменение Веса