Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scetic74
Журнал
30 июн 19
scetic74- Журнал, 30 июн 19
Параметры Пользователя scetic74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2019:
2150 ккал
Жир: 132,57г | Белк: 57,67г | Углев: 182,96г.
Завтрак:
Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе.
Обед:
Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Коровино Русская Традиционная Колбаса, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Магнит Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе, Магнит Апельсин.
Ужин:
Богучарские Семечки Отборные Жареные, Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Сладофф Хлебец Солодовый, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Масло Подсолнечное, Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scetic74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю