Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
02 авг 10
SaintViper- Журнал, 02 авг 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2010
105,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2010:
3336 ккал
Жир: 160,09г | Белк: 104,45г | Углев: 369,80г.
Завтрак:
rye toast, Granny's Country Omelette with Hash Browns.
Обед:
cole slaw, crispy chicken wrap.
Ужин:
corn bread, rice a roni.
подробнее ...
2577 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Team breakfast, then lunch with Brian. Could have picked something better for breakfast. Originally ordered a healthy low calorie omelet. Then switched to the full boat. Oh well. Lunch was higher calories than usual, but not too bad considering I at out. Dinner was fine. Could have gotten through the day with more limited damage if I had gone with a more reasonable breakfast.
12 авг 10 написано членом:
SaintViper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю