СветМол- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1921 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 130,01г | Углев: 186,25г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Махеевъ Джем Апельсиновый, Из Села Удоево Творог 0%. Обед: Знак Хлеба Хлеб "Минус Лишний Вес", Укроп, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные. Ужин: Solvita Горошек Зеленый, Куриное Филе, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Знак Хлеба Хлеб "Минус Лишний Вес" , Укроп, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Белая Долина Пломбир на Сливках. подробнее ...

1407 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса