nastyafleshlove- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя nastyafleshlove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

42,2 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

1137 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 119,75г | Углев: 93,35г. Завтрак: Twix Имбирное Печенье, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Черешня, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Zero Сливочный Крем со Вкусом Чизкейка, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир . Обед: Нектарины, Соймик Тофу Паста с Белыми Грибами, Помидоры Черри, Bon&Bon Ватрушка с Джемом, Перекресток Филе Грудки Индейки, Encona Sweet Mango Chilli Sauce. Ужин: Bon&Bon Ватрушка с Джемом , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Соймик Тофу Паста Томат и Базилик, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyafleshlove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyafleshlove- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

nastyafleshlove-Изменение Веса