gilewat- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя gilewat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

781 ккал

Жир: 17,56г | Белк: 31,25г | Углев: 93,61г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная . Перекус/Другое: Жигулевское Пиво, Вода с Лимоном. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilewat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilewat- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

gilewat-Изменение Веса