margoff- Журнал, 30 июн 19

Параметры Пользователя margoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2019

55,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2019:

749 ккал

Жир: 23,45г | Белк: 64,98г | Углев: 68,35г. Завтрак: Hortex Клубника, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Волжаночка Яйцо, Wellness Хлопья Экстра Овсяные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Обед: Ашан Огурец, Увелка Гречка Вареная, Троекурово Куринная Грудка. Ужин: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Троекурово Куринная Грудка, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Николаевский Новый, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Ашан Огурец, Ашан Клубника Свежая, Ашан Клубника Свежая, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margoff- Журнал, 30 июн 19

Оставить свой Комментарий

margoff-Изменение Веса