Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike531
Журнал
29 июн 19
Mike531- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Mike531
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1969 ккал
Жир: 70,30г | Белк: 132,88г | Углев: 210,39г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Coffee with Cream and Sugar, Strawberries.
Обед:
Wawa Meatball Sub.
Ужин:
Fantini Onion Rolls, Hillshire Farm Deli Select Pastrami.
Перекус/Другое:
GNC Amplified Creatine 189, GNC Wheybolic Natural Chocolate, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike531-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю