magali_rocio- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

43,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1365 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 137,39г | Углев: 71,56г. Завтрак: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Garbanzos Cocidos, Frutos Mezclados Secos Tostados, Optimun Nutrition Greek Yogurt Protein Shake, Postres Tammy Cappucchino. Обед: Garbanzos Cocidos, Chuleta de Cerdo, Pure de Zapallo. Ужин: Paladini Jamón Cocido, Salsa Blanca, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Champiñones, Salsa de Tomate, Salsa Blanca, Tregar Ricotta Entera, Espinacas Cocidas (Frescas), Barraza Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Pierna de Cerdo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Hummus, Postres Tammy Cappucchino. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю