love2educate- Журнал, 29 июн 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019

108,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2019:

1949 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 97,33г | Углев: 215,47г. Завтрак: Cream (Half & Half), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Butter , Dave's Killer Bread Organic Sprouted Whole Grains Bread, Egg. Обед: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Red Robin Pub Burger, Meatballs with Sauce (Mixture), BJ's Restaurant & Brewhouse Honey Sriracha Brussels Sprouts. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pulled Pork, Kraft Original BBQ Sauce. Перекус/Другое: Bananas , Otis Spunkmeyer Chocolate Chocolate Chunk Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

45 Сторонников Поддержка

Комментария

Sweet!!

29 июн 19 написано членом: mrsroboto

Right? Needed something to release the fat!

29 июн 19 написано членом: love2educate

29 июн 19 написано членом: rosio19

Great job love

29 июн 19 написано членом: rosio19

Great job!

29 июн 19 написано членом: Re-energize

Thank you!

29 июн 19 написано членом: love2educate

Well played sir!

29 июн 19 написано членом: SoHangry

Boom Chaka!

30 июн 19 написано членом: Terrapin12


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 29 июн 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса