Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana77-19
Журнал
29 июн 19
Svetlana77-19- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Svetlana77-19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1976 ккал
Жир: 112,17г | Белк: 76,81г | Углев: 161,19г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Картофельный Суп, Лаваш Тонкий, Сосиска.
Ужин:
Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Блинчики с Мясом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Svetlana77-19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю